Tanya sekumpulan adik-beradik siapa yang menguruskan temu janji klinik, dan jawapannya biasanya jelas daripada kesunyian itu. Satu orang melakukannya. Yang lain tidak malas atau tidak ambil peduli. Mereka hanya bukan orang yang dihubungi hospital, dan beban itu diam-diam jatuh pada sepasang bahu sementara semua orang menyangka ia dikongsi.
Kerja yang tidak kelihatan ialah seluruh masalahnya
Apa yang dipikul bukan hanya memandu dan membayar. Ia mengingati ubat mana yang akan habis bila, mengetahui doktor mana yang akan dan tidak akan menjawab telefon, menyedari bahawa ibu bapa kedengaran berbeza pada hari Selasa, dan memegang seluruh gambaran itu dalam kepala anda. Semua itu tidak muncul dalam hamparan yang dikongsi, jadi yang lain benar-benar tidak melihatnya.
Jadikan ia senarai tugasan, bukan pergaduhan
Keluarga gagal apabila perbualannya tentang keadilan, dan berjaya apabila ia tentang tugasan. Duduk bersama, tulis apa yang sedang dilakukan pada satu sisi halaman, dan bahagikannya. Perkara khusus amat penting: bukan 'tolong lebih', tetapi 'anda ambil farmasi setiap Sabtu kedua, anda ambil bank dan bil, saya kekalkan temu janji klinik'.
- Tulis tugasan sebenar — semuanya, bukan hanya yang jelas kelihatan
- Namakan perkara yang tidak pernah diperuntukkan, kerana ia jatuh kepada sesiapa yang paling dekat
- Tetapkan nombor yang dipegang hospital, daripada meninggalkannya pada satu orang selama-lamanya
- Tetapkan semakan dalam tiga bulan, kerana senarai itu berubah apabila keperluan berubah
- Sertakan adik-beradik di luar negara — sumbangan khusus lebih baik daripada tawaran membantu yang umum
Adik-beradik yang melakukan segalanya tidak meminta untuk dihargai. Mereka meminta untuk dapat menikmati satu hujung minggu.
Apabila ia sudah terlajak terlalu jauh
Jika orang yang memikulnya sudah berhenti tidur, sudah menjauhkan diri daripada keluarga dan kerjanya sendiri, atau gerun telefonnya berdering, itu keletihan penjaga dan bukan sekadar angin, dan ia perlu ditangani sebelum aturan itu runtuh. Tempahan jagaan sementara dan pembahagian semula senarai yang tulen melakukan lebih daripada apa-apa perbualan. Berbincang dengan doktor penjaga sendiri jika keletihan itu berlanjutan selama berminggu-minggu — kesihatan penjaga ialah bahagian penjagaan yang sering diabaikan.
Soalan yang sering ditanya pembaca
- Bagaimana saya membangkitkan perkara ini dengan adik-beradik yang tidak melakukan apa-apa?
- Bawa senarai bertulis apa yang sebenarnya sedang dilakukan dan minta mereka mengambil perkara yang dinamakan, bukannya mengubah sikap mereka. Orang lebih responsif terhadap permintaan yang khusus dan terhad daripada tuduhan umum kerana tidak membantu, yang biasanya menghasilkan sikap defensif. Jika seorang adik-beradik berada di luar negara, perkara khusus itu boleh menjadi bayaran tetap atau panggilan biasa, bukannya kehadiran fizikal.
- Bagaimana jika mereka berkata mereka tidak boleh kerana kerja?
- Maka berikan mereka sesuatu yang tidak bergantung pada kehadiran: bil, insurans, sumbangan yang menampung hari cuti penjaga. Kesilapan ialah menerima 'saya sibuk' sebagai jalan keluar sepenuhnya daripada senarai, bukannya sebagai kekangan ke atas tugasan yang mereka ambil. Kebanyakan kebencian dalam keluarga datang daripada ruang yang kosong, bukan daripada pembahagian khusus itu.
Baca seterusnya
- Memilih pusat jagaan harian: apa yang perlu dilihat pada pukul 9 pagi
Bagaimana melepaskan masa tanpa keputusan yang kekal.
- Jagaan sementara: bagaimana menempahnya supaya anda benar-benar dapat tidur
Penginapan singkat, kosnya, dan berapa awal untuk menempah.
- Lebih banyak dalam Penjagaan
Pembantu, jagaan sementara dan aturan yang memegang sesebuah rumah.
